دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

خشکی و شکنندگی موها عاملی است که نه تنها بر زیبایی ظاهری تأثیر می‌گذارد، بلکه نشانه‌ای از مشکلات و عدم سلامت درونی است. موهای شکننده رشد سالم و کافی نداشته و تأثیر غیر مستقیم و منفی در اعتماد به نفس شخص خواهد داشت. به طور معمول روزانه 50 تا 100 تار مو در فاز ریزش قرار گرفته و از سر جدا می‌شوند. اگر به هر دلیلی پیاز مو ضعیف شود، با کوچک‌ترین کشش یا فشاری از فولیکول مو جدا شده و دچار ریزش می‌شود. این ریزش می‌تواند رشد سالم و یکنواخت موها را دچار اختلال کند.

بعضی مواقع در شکنندگی مو، ریشه موها درگیر نشده و فقط ساقه موها آسیب می‌بیند و خرد می‌شود. بیماری‌هایی مثل کم خونی، کم کاری یا پرکاری تیروئید، مصرف بی‌رویه ژل موهای شیمیایی، استفاده از اتو یا سشوار با حرارت بسیار بالا از جمله عواملی هستند که در طولانی مدت می‌توانند باعث خرد شدن و شکنندگی موها شوند. این حالت شکنندگی در افرادی که از برس و شانه‌های فلزی استفاده می‌کنند و یا خیلی محکم موها را شانه زده یا با کش‌های پلاستیکی محکم موها را می‌بندند نیز بسیار شایع است. رژیم غذایی و کمبود ویتامین‌ها نیز در زیبایی و یا شکنندگی موها نقش بسیار مهم و اساسی را ایفا می‌کند.

شکنندگی و ضعیف شدن تار موها یا ریزش بیش از حد و ناگهانی آنها معمولاً می‌تواند نشانه‌ای بیرونی از یک مشکل جدی درونی باشد. این وضعیت معمولاً اولین نشانه و هشدار است که مشکلی داخلی وجود دارد و بهتر است که با پزشک مشورت شود

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

برای درمان شکنندگی مو می توانید از راه های زیر استفاده کنید.

۱- موهایتان را کوتاه کنید. هنگامی که موهای آسیب دیده ی خود را کوتاه می کنید، به سرعت میزان موهای آسیب دیده و شکسته شده را کاهش می دهید.

۲- استفاده از گیاه هاماملیس. این گیاه به خوبی می تواند موهایتان را درمان کند. برای این منظور، یک تکه پنبه را درون عصاره ی این گیاه خیس کنید و بر روی پوست سر خود و بخش های داخلی موهایتان بمالید. این گیاه چربی مو را از بین برده و رطوبت موها را افزایش می دهد. در مرحله یی بعد موهایتان را با آب سرد بشوئید و با حوله خشک کنید. به هیچ عنوان از سشوار استفاده نکنید.

۳- درمان با نرم کننده های گیاهی. هفته ای یکبار موهایتان را روغن زیتون، روغن آووکادو و یا روغن جوجویا، به خوبی ماساژ دهید. این روغن ها درمان کننده ی بسیار عالی برای موهای شکستته شده و آسیب دیده هستند.

۴- از سشوار، اتوی مو، فر کننده ی مو و صاف کننده ی مو که همگی باعث آسیب به موهایتان می شوند، به شدت بپرهیزید.

۵- تا جایی که امکان دارد، از رنگ کردن موهایتان خودداری کنید و یا تعداد آن را کاهش دهید و یا از رنگهای گیاهی و طبیعی استفاده کنید. تا جایی که امکان دارد، از اکسیدان و مواد شیمیایی دیگر استفاده نکنید.

 

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

۶- اگر موهای خود را دم اسبی می بندید، آنها را به شدت نکشید. زیرا این امر باعث کشیدگی مو و کنده شدن و کم پشت شدن مو در قسمت پیشانی می شود.

۷- از شامپوهای مرطوب کننده هفته ای یکبار استفاده کنید تا رطوبت را به موهای شما باز گرداند.

۸- هر روز مایعات بسیار زیادی مصرف کنید. مخصوصا آب که بسیار مفید است. در تابستان، حتما روزی ۸ لیوان آب بنوشید. زیرا خشکی هوا، ریزش مو را افزایش می دهد.

۹- در برنامه ی غذایی خود، مواد غذایی حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات مصرف کنید. همچنین مواد غذایی شامل کلسیم و ویتامین C, A , E حتما داشته باشید.

۱۰- استفاده از سبزیجات سبز رنگ و تازه مانند کاهو، اسفناج، کلم بروکلین را حتما داشته باشید.

۱۱- استفاده از جوانه های تازه گندم، عدس، ماش و جو در وعده های غذایی. به عنوان مثال در سالاد به همراه روغن زیتون

۱۲- بعضی از دلایل ریزش و نازکی مو، به دلیل کمبود آهن می باشد. با مصرف گوشت قرمز و تخم مرغ می توانید کمبود این مواد را جبران کنید. سعی کنید اگر می خواهید از قرص آهن استفاده کنید، از مکمل آهن و اسید فولیک استفاده کنید.

۱۳- خوردن گردو، بادام و دیگر آجیل ها به دلیل داشتن بیوتن و ویتامین B7 برای ساختن و ترمیم مو بسیار حائز اهمیت است.

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

درمان با گیاه هامامليس

می‌توانید با استفاده از هامامليس که یک گیاه قابض است، موهای شکننده‌تان را درمان کنیدیک تکه پنبه را در عصاره‌یهامامليس خیس کنید و روی پوست سر، خط موی پیشانی و بخش داخلی مویتان بمالیداینکار، چربی را از بین برده و به مویتان این امکان را می‌دهد که رطوبت را بهتر جذب کندسپس موهایتان را با آب سرد بشویید و با حوله خشکش کنید.از سشوار استفاده نکنید و یک اسپری نرم کننده‌ی مو روی انتهای موهایتان بزنید.

دلیل خرد شدن و شکنندگی موها چیست

علت ریزش مو در ساق پا چیست

علت ریزش مو در ساق پا چیست

علت ریزش مو در ساق پا چیست

ریزش مو در ساق پا در مردان و زنان خطرناک است؟ علت ریزش مو پا چیست؟ چطور می توان از ریزش مو در پا پیشگیری کنیم؟ موهای ریز در پاها از اوایل زندگی وجود دارد، اما موهای ضخیم تر معمولا در زمان بلوغ رشد می کنند. این موها شبیه به موهای دیگر نقاط بدن مانند سینه (مردان)، زیر بغل و ناحیه کشاله ران است.

این نوع مو به عنوان موی ترمینال شناخته می شود که ضخیم تر، طولانی تر و تیره تر از موهای سال های ابتدایی زندگی است. این ناشی از تغییرات هورمونی در زمان بلوغ است که عمدتا به دلیل فعالیت هورمونهای مردانه (آندروژن) است. به همین دلیل به عنوان موهای آندروژنی هم شناخته می شوند.

علت ریزش مو در ساق پا چیست

داروهای هورمونی برای درمان ریزش مو در ساق پا ، توصیه نمی شود مگر اینکه برای درمان یک اختلال هورمونی اساسی استفاده شود. روشهای تهاجمی مانند پیوند مو برای ریزش مو بر روی پاها نیز وجود ندارد

مراحل رشد موهای پا

همانند موی سر، موهای دیگر نقاط بدن نیز طی سه مرحله دوران رشد خود را ادامه می دهند. این سه مرحله به عنوان فازهای آناژن، کاتاژن و تلوژن شناخته می شوند.

فاز آناژن فاز رشدی است که فولیکول های مو در آن فاز فعال هستند و ساق مو در طول این فاز رشد می کند. در طول مرحله کاتاژن، فولیکول ها کوچک می شوند و ساق مو از آن ها جدا می شود.

فاز تلوژن نیز به عنوان مرحله استراحت شناخته شده است، زیرا فولیکول ها در آن غیرفعال هستند. هنگامی که فاز تلوژن به پایان برسد، فولیکول ها به فاز آناژن بازمی گردند.

 

علل ریزش مو در ساق پا در مردان و زنان

ریزش مو در یک محل خاص، مانند پاها، معمولا به دلیل خاصی است. اگر متوجه شدید موهای پایتان در حال ریزش هستند، برای تشخیص حتما با پزشک خود مشورت کنید. در ادامه به برخی از دلایل این اتفاق اشاره می شود.

گردش نامناسب خون

کافی نبودن جریان خون، می تواند باعث ریزش مو در ساق پا شود. ریزش مو ناشی از گردش خون ضعیف معمولا با نازک شدن یا از بین رفتن کامل مو در زیر زانو ظاهر می شود.

علائم دیگری که ممکن است همراه با این ریزش مو باشند عبارتند از احساس سرما در پا و یا و ضخیم شدن ناخن. شرایطی مانندبیماری عروق محیطی، نارسایی احتقانی قلب، نارسایی کلیه و دیابت ممکن است سبب ضعف گردش خون در پاها شود و در نهایت موجب ریزش مو در ساق پا می شود.

 

بیماری های مسبب ریزش مو در ساق پا

انواع مختلفی از شرایط پزشکی وجود دارد که می تواند منجر به ریزش مو در پا شود. طاسی منطقه ای یک بیماری خود ایمنی است که می تواند باعث ریزش مو در هر جایی از بدن شود. مو اغلب شروع به صورت دسته ای در پوست سر و سایر قسمت های بدن، از جمله پاها شروع به ریزش می کند.

 

در برخی موارد، این بیماری به قدری پیشرفت می کند تا باعث شود موهای تمام بدن ریزش کند. عفونت هایی مانند فولیکولیت، یک عفونت باکتریایی مربوط به فولیکول های مو، کرم قارچی، عفونت قارچی، تبخال و آبله مرغان همچنین می تواند باعث ریزش مو در ناحیه هایی شود که در آن عفونت رخ می دهد.

علت ریزش مو در ساق پا چیست

ریزش مو در ساق پا با استفاده از لباس های تنگ

لباس تنگ می تواند به طرق مختلفی به ریزش مو کمک کند. اصطکاکی ناشی از مالش مداوم شلوارهای جین تنگ روی پاهای شما می تواند باعث شود که فولیکول های مو پاره شوند.

همچین جوراب تنگ نیز می تواند رشد مو در اطراف مچ پا را با مشکل ریزش مو در ساق پا روبرو کند. علاوه بر این ها پوشیدن لباس های تنگ خطر ابتلا به فولیکولیت را نیز افزایش دهد که در نتیجه آن فرد مبتلا به ریزش مو می شود.

درمان ریزش مو در ساق پاها

درمان ریزش مو بر روی پاها بستگی به علت آن دارد. در صورتی که آسیب دائمی به فولیکول های مو وجود نداشته باشد، ممکن است ریزش مو از بین برود.

به عنوان مثال با بهبود گردش خون به پاها با ترکیبی از داروهای کاهش کلسترول، داروهای ضد فشار خون و رقیق کننده های خون (بسته به داروهای لازم) در نهایت می توانید رشد موها را بازگردانید.

 

با این حال، بیشتر مردم نباید در مورد ریزش مو در پاهایشان نگران نباشند زیرا این یک مشکل بزرگ از لحاظ زیبایی برای آن ها نیست و هیچ گونه خطری برای سلامتی فرد ایجاد نمی کند.

علت ریزش مو در ساق پا چیست

درمان های کاربردی حاوی محرک برای رشد مو مانند استفاده از ماینوکسیدیل ممکن است برای درمان ریزش مو در پاها نیز موثر باشد، اما باید آن را فقط زمانی که توسط پزشک تجویز می شود استفاده کنید.

داروهای هورمونی برای درمان ریزش مو در ساق پا ، توصیه نمی شود مگر اینکه برای درمان یک اختلال هورمونی اساسی استفاده شود. روشهای تهاجمی مانند پیوند مو برای ریزش مو بر روی پاها نیز وجود ندارد.

کافی نبودن جریان خون، می تواند باعث ریزش مو در ساق پا شود. ریزش مو ناشی از گردش خون ضعیف معمولا با نازک شدن یا از بین رفتن کامل مو در زیر زانو ظاهر می شود

 

پیشگیری از ریزش مو در ساق پا

ورزش منظم، استفاده از یک رژیم متعادل و انتخاب شیوه زندگی سالم مانند عدم مصرف سیگار، نوشیدن الکل و کافئین اضافی و کنترل استرس می تواند به جلوگیری از شرایط جدی که منجر به ریزش مو می شوند، از جمله بیماری عروق محیطی و دیابت کمک کند.

مصرف اسیدهای چرب امگا -۳ مانند آن چه که در ماهی قزل آلا و بذر کتان یافت می شود، خواص بسیاری دارد که یکی از آن ها کاهش التهاب در بدن است.

علت ریزش مو در ساق پا چیست

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

بسیاری از افراد مخصوصا کسانی که پوست و موی چربی دارند، مجبورند هر روز موهای خود را بشویند تا چرب و کثیف به نظر نرسند. شاید برای تان جالب باشد که بدانید، چرب شدن بیش از اندازه موها گاهی اوقات به عادت های نادرست خودمان مربوط می شود؛ یعنی ممکن است کارهای عادی و روزمره ای که انجام می دهیم، میزان چرب شدن و از دست دادن حالت موهای مان را تا جایی افزایش بدهند که نیاز به شستن آنها پیدا کنیم.

از این رو، در ادامه این مطلب شما را با ۸ عادت نادرستی که باعث چرب شدن بیش از اندازه موها می شوند، آشنا می کنیم.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست اول: بازی کردن مداوم با موها

بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت کردن یا کار کردن مدام با موهای خودشان بازی کنند یا انگشتان خود را بین موها و پوست کف سر به حرکت در بیاورند. این عادت نادرست باعث انتقال چربی از کف سر و ریشه موها به سمت ساقه موها می شود و در نهایت منجر به چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن موهای شما خواهد شد.

راه حل: برای ترک این عادت می توانید هنگام صحبت کردن با کار کردن، دست آزاد خود را با یک مداد یا خودکار مشغول نگه دارید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست دوم: شستن بیش از حد موها

برخی افراد گمان می کنند بهترین راه برای رهایی از چربی موها، شستن مداوم آنهاست. این در حالی است که شامپو کردن مکرر موها، مخصوصا با شامپوهای مخصوص موهای چرب، باعث خشک شدن پوست کف سر می شود . به همین دلیل هم بدن به طور ناخودآگاه برای مبارزه با این خشکی، چربی بیشتری در آن قسمت از بدن تولید می کند تا کمبود چربی به وجود آمده در پوست کف سر را جبران کند. از این رو، افرادی که بیش از اندازه موهای خودشان را با آب گرم و شامپوی مخصوص موهای چرب می شویند (روزی یک بار)، بیشتر با چرب شدن موها مواجه خواهند شد.

راه حل: موهای خود را حداکثر ۲ یا ۳ بار در هفته شامپو کرده و برای آب کشی موها، آب ولرم را جایگزین آب گرم یا آب داغ کنید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست سوم: استفاده بیش از اندازه از نرم کننده ها

یکی دیگر از عادت های نادرستی که باعث چرب شدن بیش از حد موها می شود، استفاده بیش از اندازه یا نادرست از نرم کننده هاست. افرادی که نرم کننده را به کف سر خود می زنند یا از نرم کننده های قوی همزمان با شامپوهای حاوی نرم کننده استفاده می کنند، زودتر از دیگران حالت موهای خود را بعد از استحمام از دست می دهند و موهای شان هم با سرعت بیشتری نسبت به سایر افراد چرب می شود.

راه حل: اگر از شامپوهای حاوی نرم کننده استفاده می نکنید (شامپوهای دو در یک یا سه در یک)، بهتر است به صورت جداگانه از نرم کننده استفاده نکنید. نرم کننده را فقط به نوک موهای خود بزنید و از تماس آن با پوست کف سر جلوگیری کنید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست چهارم: شانه کردن بیش از حد موها

شانه کردن بیش از اندازه موها می تواند چربی در پوست کف سر شود. شاید در نگاه اول، موهای شما با این کار براق و زیبا به نظر برسد، اما در صورت تکرار موها حالت خود را از دست می دهند و چرب و نامرتب می شوند. ضمن این که شانه کردن بیش از حد موها در طول روز، باعث انتقال چربی کف سر به ساقه موها نیز خواهد شد.

راه حل: اگر موهای شما در طول روز نیاز به شانه کردن دارند. بهتر است شانه را از میانه موها به سمت انتها بکشید و از شانه زدن موها، از کف سر به پایین، خودداری کنید. با این کار هم موهای مرتب و زیبایی خواهید داشت و هم زمینه چرب شدن موها را فراهم نخواهید کرد.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست پنجم: تمیز نکردن شانه

خیلی از افراد گمانمی کنند برس یا شانه آنها نیازی به شستن و تمیز کردن ندارد. این در حالی است که همین شانه های آلوده می توانند زمینه چرب شدن موها را فراهم کنند. از این رو، افرادی که عادت به شستن مرتب برس خود ندارند، به احتمال زیاد دارای موهای چرب تری هستند.

راه حل: سعی کنید حداقل هر ۳ تا ۴ هفته یک بار، شانه یا برس خود را با آب ولرم و شامپو بشویید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست ششم: استفاده از برس حاوی مو

برخی افراد عادت ندارند بعد از شانه زدن، موهای جد ا شده را از پرس یا شانه خود خارج کنند. بعضی افراد هم به خارج کردن تمام موها از برس اهمیت نمی دهند و ممکن است باقی ماندن چند تار مو را در برس خود نادیده بگیرند. این در حالی است که همین موهای باقی مانده در برس، مخصوصا اگر چرب یا حاوی مواد حالت دهنده مو باشند، می توانند در شانه زدن های بعدی باعث چرب شدن موی تمیز شما شوند.

راه حل: بعد از هر بار شانه زدن موها، تمام موهای باقی مانده در برس را خارج کنید و اگر احساس کردید برس یا شانه شما به دلیل استفاده از حالت دهنده های مو چرب یا چسبناک شده بلافاصله آن را بشویید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست هفتم: استفاده از حالت دهنده های نامناسب

انواع حالت دهنده های مو، ماسک های مو و سرم های مو، جزو محصولات زیبایی بسیار پرطرفداری هستند که می توانند به خودی خود باعث چرب مشدن نامطلوب موها شوند.اگر شما ندانید بر اساس جنس موی خود از چه نوع حالت دهنده ای استفاده کنید، قطعا ۳-۲ ساعت پس از استحمام با موهایی چرب و بی حالت مواجه خواهید شد.

راه حل: برای پیشگیری از بروز چنین مشکلی بهتر است افراد دارای موهای نچرب از حالت دهنده های بر پایه آب با رطوبت رسان استفاده کنند و حالت دهنده ها فقط روی سابقه موها اسپری یا مالش داده شوند. به علاوه از تماس انواع حالت دهنده ها با پوست کف سر خودداری کنید.

 

 

 

قرص ضد چربی مو

 

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

عادت نادرست هشتم: حرارت دادن بیش از حد به موها

برخی افراد عادت دارند بعد از هر بار استحمام موهای خودشان را با حرارت بالا سشوار یا اتو بکشند. گاهی هم گروهی از افراد ترجیح می دهند. بعد از استحمام موهای شان را با لوازم مخصوص برقی و پر حرارت فِر کنند. تمامی این کارها باعث افزایش ترشح چربی در ریشه موها می شوند و شانس چرب شدن سریع تر موها را افزایش می دهند.

راه حل: استفاده از انواع حالت دهنده های حرارتی برای مو را تنها به جشن ها، مراسم و مهمانی های خود محدود کنید.

دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو و علت های آن

اگر تا به حال این سوال به سراغ‌تان آمده که تعداد موهای سر انسان چقدر است؟ جواب این است که تعداد موهای سر شما همین الان که این مقاله را می‌خوانید تقریبا صد هزار تار است و طبیعی است تا زمانی که به خواب می‌روید ۵۰ تا ۱۰۰ تار آن را از دست بدهید.

ریزش مو دلایل زیادی دارد و مختص به جنس و سن خاصی نیست، تقریبا همه ما یا دچار ریزش مو شده‌ایم یا ممکن است در آینده با آن رو به رو شویم.

اگر هنگام سشوار کشیدن، شانه کردن یا حمام کردن ریزش شدید موهای‌تان شما را ناراحت می‌کند یا اگر موهای تان نازک شده و کم کم عقب می‌روند، این عوامل ممکن است نشانه ریزش موی غیر طبیعی باشد که توصیه می‌کنیم حتما بعد از خواندن این مقاله و کسب اطلاعات بیشتر، به متخصص مراجعه کرده و درمان را شروع کنید.

همچنین در صورتی که قصد کاشت مو را دارید پیشنهاد می‌کنیم مقاله همه چیز درباره کاشت مو را بخوانید.

علت ‌های ریزش مو

علل ریزش مو

ریزش مو ممکن است از مرکز سر شروع شود یا در تمام نقاط باشد که علت‌های گوناگونی دارد. در ادامه مهمترین عوامل ریزش مو آورده شده است.

ریزش مو و علت های آن

• استرس
• تیروئید (کم‌کاری و پرکاری تیروئیدی)
• کیست تخمدان
• رژیم (کمبود مواد مغذی)
• کم خونی
• قارچ
• ریزش موی ارثی

استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی و حالت دهنده‌ها، انرژی‌زاها و مکمل‌های بدن‌سازی، استرس شدید، زایمان و کهولت سن می‌توانند از دیگر عوامل ریزش مو باشند که در ادامه به توضیح مختصر این عوامل می‌پردازیم.

ریزش مو به علت استرس

استرس و ریزش مو

استرس شدید بلاهای زیادی به سرتان می‌آورد که ریزش و سفید شدن موها گوشه‌ای از این لیست بلند بالاست.

استرس به هر دلیلی و در هر سنی دشمن خونی سلامتی شماست و معمولا به شکل حملات استرسی باعث اختلال در سیستم ایمنی شما شده و باعث می‌شود گلبول‌های سفید خودتان به موهای‌تان حمله کنند. این حملات عصبی به نوعی باعث کچلی‌های سکه‌ای و ریزش شدید مو می‌شوند.

اگر ریزش موهای‌تان به این علت باشد، بعد از برطرف کردن مشکلات استرس‌زا و تقویت بدن‌تان بعد از ۶ تا ۹ ماه گلبول‌های سفید با موهای‌تان کاری نخواهند داشت و موهای شما به رشد کردن ادامه خواهند داد.

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو به علت تیروئید

تیروئید و ریزش مو

این نوع ریزش به علت کم‌کاری و پرکاری تیروئید به سراغ‌تان می‌آید و باعث ریختن مو در تمام نقاط سر می‌شود.
عملکرد غیرطبیعی تیروئید در آقایان هم باعث ریزش مو می‌شود ولی در خانم‌ها عامل شایع‌تری محسوب می‌شود.
اگر جزو این دسته هستید می‌توانید علاوه بر مراجعه به متخصص با مصرف ویتامین E و C، بیوتین، روغن نارگیل و روغن کتانجک تا حدودی جلوی ریزش موهای‌تان را بگیرید و برای درمان اقدام کنید.

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو به علت کیست تخمدان

برخلاف باور عموم، وجود کیست در تخمدان، به تنهایی باعث ریزش مو نمی‌شود بلکه علت ریزش مو در این مورد روش درمان کیست و اختلالات هورمونی به وجود آمده است که باعث ریزش مو می‌شوند.

علل ایجاد کیست‌های تخمدان چیست؟

ریزش مو به علت کیست تخمدان

عوامل زیادی باعث رشد این کیست‌های اغلب خوش خیم می‌شوند که اصلی‌ترین عامل آن، بالا بودن هورمون استروژن (هورمون مردانه) در خانم‌هاست که باعث اختلالات هورمونی و در نتیجه ایجاد کیست تخمدان، ریزش مو، دردهای قاعدگی و مشکلات متعدد دیگری می‌شود.

اگر این عوامل تا به اینجا برای‌تان آشنا بوده و سابقه کیست تخمدان دارید، حتما می‌دانید که اکثر پزشکان قرص‌های ضد بارداری را برای درمان این اختلالات هورمونی تجویز می‌کنند. تاثیراین قرص‌ها موقتی است و به علت جلوگیری از تخمک گذاری طبیعی بدن باعث رشد و تشکیل کیست‌های جدیدتر و وخیم‌تری می‌شوند.

البته اثرات مضر این قرص‌ها به همین جا ختم نمی‌شود، بلکه با ایجاد مشکلاتی مثل افسردگی، ریزش مو، اختلالات هورمونی و مشکل کیست را به مشکلات بدتری تبدیل می‌کنند.

بهترین راه درمان کیست‌های تخمدان، که به علت افزایش هورمون استروژن در بدنتان به وجود آمده کاهش این هورمون‌های مردانه با روش‌های طبیعی است که می‌تواند بدون عوارض هم شر ریزش مو را از سرتان کم می‌کند هم کیست‌های تخمدان را.

در این روش درمان، باید استفاده‌ از چربی‌های ناسالم، شوینده‌ها و کرم‌های حاوی پارابن‌ها، ظروف پلاستیکی و دخانیات را به حداقل برسانید.

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو به علت رژیم

ریزش مو به علت رژیم

یکی از عوارضی که رژیم‌های لاغری نادرست برای‌تان به همراه دارند ریزش شدید موهای‌تان است. این موضوع دلیلی ندارد به جز عدم مصرف همان غذا‌های سالمی که به بهانه خوش اندام شدن دست رد به سینه‌‌شان می‌زنید.

عدم مصرف کافی گوشت و مرغ و منابع پروتئینی یکی از مهم‌ترین عوامل ریزش مو در رژیم‌های نادرست است. یکی از وظایف اصلی پروتئین در بدن قوی کردن فولیکول موهای شماست.

معمولا این نوع رژیم‌ها شما را از خوردن گوشت و مرغ و لبینات به اتهام کالری بالا، منع می‌‌کنند.

ریزش مو و علت های آن

ریزش مو به علت کم خونی

کم خونی و فقر آهن و ریزش مو بدون شک علت و معلول کاملی برای هم هستند و اما علت کم خونی چیست؟
کم خونی در بدن می‌تواند به مشکلاتی مثل عدم مصرف مواد آهن‌دار، ناتوانی بدن در جذب آهن و دفع آن مربوط باشد.

اگر علاوه بر ریزش مو، کسلی و خواب آلودگی مداوم هم گریبان‌تان را رها نمی‌کند مصرف منابع آهن دار مثل مغز‌ها و دانه‌ها، گوشت قرمز، اسفناج، قرص آهن و مراجعه به پزشک متخصص را توصیه می‌کنیم.

ریزش موی ارثی

ریزش موی ارثی

اگر با وجود سن کم دچار ریزش مو شده‌اید، به احتمال زیاد این ژن در بدن‌تان وجود دارد و فعال شده است.
ریزش موی ارثی یکی از مهم ترین عوامل در ریزش مو، به خصوص برای مرد‌هاست.

اگر از این دسته هستید نا امید نشوید چرا که ریزش مو‌های ارثی قابل درمان است. طبق آمار متخصصان پوست و مو، ۶۰ تا ۷۰ درصد از این افراد بعد از مراجعه به پزشک و مصرف قرص درمان خواهند شد.

ریزش مو به علت قارچ

ریزش مو به علت قارچ

این بیماری یک مشکل پوستی ناشی از عفونت قارچی پوست است که علاوه بر ریزش موها و ابروها با خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر همراه است.
این عامل یکی از مهم ترین عامل ریزش مو در کودکان است که برای درمان آن حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

ریزش مو و علت های آن

راه درمان وزوز شدن موها

موهای وزوز یکی از بدترین کابوس‌های زنان است. درصورت از دست رفتن آب و چربی طبیعی فولیکول‌ها، مو وزوز می‌شود.

رفع این مشکل می‌تواند به سادگی عدم‌مصرف محصولاتی باشد که به‌طور معمول مورد استفاده قرار می‌دهید یا گنجاندن محصولات جبران‌کننده چربی طبیعی مو در برنامه مراقبت از موهایتان باشد. استفاده از یک شامپو و نرم‌کننده خوب مو نه تنها برای پاکیزگی بلکه برای رفع حالت وزوزی مو ضروری است. اما اگر هر روز موهای خود را بشویید، مواد شیمیایی موجود در شامپو باعث از بین رفتن چربی طبیعی موهایتان خواهد شد.

این چربی طبیعی مو از ساقه داخلی تارهای مویتان محافظت خواهد کرد و درصورت زدودن آن موهایتان خشک، شکننده و وزوز خواهد شد. از این‌رو لازم است حداقل یک روز بین شستن موهایتان فاصله وجود داشته باشد. کیفیت شامپو و نرم‌کننده مو نیز در

وزوز شدن آنها نقش دارد. نرم‌کننده باید موها را تغذیه کند و به آنها رطوبت ببخشد. استفاده از یک نرم‌کننده مرغوب بعد از شست‌و‌شوی مو با شامپو باعث می‌شود موهای شما رطوبت مناسب را به دست آورد. امروزه زنان بیش از پیش از دستگاه‌ها و ابزارهای حرارتی برای خشک کردن و آراستن موهایشان استفاده می‌کنند. به‌رغم اینکه موهای شما با استفاده از این وسایل زیبا خواهند شد، اما آنها می‌توانند موجب وزوز شدن موهایتان نیز شوند. دستگاه‌های حرارتی مانند سشوار، اتوهای فر مو یا صاف کننده‌ها که با تولید حرارت غیرطبیعی کار می‌کنند، موجب خشکی شدید موها می‌شوند که در حقیقت می‌تواند به کوتیکول یا پوشش موهای شما آسیب وارد کند.

به جای استفاده هر روزه از این وسایل، سعی کنید هر یک یا 2 روز یکبار از آنها استفاده کنید تا موهایتان فرصت لازم برای بازتولید چربی طبیعی خود را به دست آورد. سعی کنید قبل از استفاده از هر دستگاه حرارتی از یک نرم‌کننده مو استفاده کنید. این اقدام باعث خنثی‌شدن مضرات هر نوع حرارت غیرطبیعی خواهد شد. اگر موهایتان شروع به خشک شدن کرده و بیش از اندازه وزوز شده است، می‌توانید از روش درمانی روغن داغ استفاده کنید.

قبل از استفاده از درمان روغن داغ یک نرم‌کننده مصرف کنید. این نوع روغن‌ها (روغن‌های مخصوصی که با قرار دادن بطری محتوی آن درون آب داغ حرارت لازم را به دست می‌آورند) به ساقه موهایتان نفوذ و آب و چربی ضروری آنها را تأمین خواهد کرد. اگر با استفاده از روغن داغ خشکی موهایتان بهتر شد، این روش را از یک هفته به 2 هفته افزایش دهید. ممکن است لازم باشد برای بازگشت سلامت و زیبایی موهای ظریف و شکننده 2 تا 3 بار در هفته از روغن داغ استفاده شود.یکی دیگر از عوامل مرتبط با وزوز شدن مو، بلندی مو است. موهای بلند بیشتر وزوز می‌شوند. اما این به معنی آن نیست که همه افراد موبلند، باید برای جلوگیری از وزوزشدن موهایشان آنها را کوتاه کنند. پیرایش کردن منظم موها از موخوره و شکنندگی مو (2عامل ایجاد‌کننده وزوزی مو) ممانعت خواهد کرد. آب، رطوبت و نم نیز می‌تواند باعث وزوزی مو شود.

قرار گرفتن در معرض باد و نور خورشید نیز موها را خشک می‌کند و موجب وزوزی مو می‌شود. بنابراین لازم است که قبل از رفتن به فضای باز موهای خود را خشک کنید. می‌توانید برای محافظت موهایتان از این عوامل در هنگام بارش باران از چتر، زیر تابش شدید نور خورشید از کلاه و یا در روزهایی که باد می‌وزد از شال استفاده کنید. امروزه حتی محصولات ضد‌آفتاب مخصوص مو نیز به بازار آمده است و آنها می‌توانند موهای شما را از خطر اشعه مضر UV خورشید محافظت کنند. سعی کنید قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از محصولات ضد‌آفتاب مخصوص مو استفاده کنید تا از خشکی و وزوزی تارهای مویتان جلوگیری شود.

راه درمان وزوز شدن موها

موهای وزوز یکی از بدترین کابوس‌های زنان است. درصورت از دست رفتن آب و چربی طبیعی فولیکول‌ها، مو وزوز می‌شود.

رفع این مشکل می‌تواند به سادگی عدم‌مصرف محصولاتی باشد که به‌طور معمول مورد استفاده قرار می‌دهید یا گنجاندن محصولات جبران‌کننده چربی طبیعی مو در برنامه مراقبت از موهایتان باشد. استفاده از یک شامپو و نرم‌کننده خوب مو نه تنها برای پاکیزگی بلکه برای رفع حالت وزوزی مو ضروری است. اما اگر هر روز موهای خود را بشویید، مواد شیمیایی موجود در شامپو باعث از بین رفتن چربی طبیعی موهایتان خواهد شد.

این چربی طبیعی مو از ساقه داخلی تارهای مویتان محافظت خواهد کرد و درصورت زدودن آن موهایتان خشک، شکننده و وزوز خواهد شد. از این‌رو لازم است حداقل یک روز بین شستن موهایتان فاصله وجود داشته باشد. کیفیت شامپو و نرم‌کننده مو نیز در

وزوز شدن آنها نقش دارد. نرم‌کننده باید موها را تغذیه کند و به آنها رطوبت ببخشد. استفاده از یک نرم‌کننده مرغوب بعد از شست‌و‌شوی مو با شامپو باعث می‌شود موهای شما رطوبت مناسب را به دست آورد. امروزه زنان بیش از پیش از دستگاه‌ها و ابزارهای حرارتی برای خشک کردن و آراستن موهایشان استفاده می‌کنند. به‌رغم اینکه موهای شما با استفاده از این وسایل زیبا خواهند شد، اما آنها می‌توانند موجب وزوز شدن موهایتان نیز شوند. دستگاه‌های حرارتی مانند سشوار، اتوهای فر مو یا صاف کننده‌ها که با تولید حرارت غیرطبیعی کار می‌کنند، موجب خشکی شدید موها می‌شوند که در حقیقت می‌تواند به کوتیکول یا پوشش موهای شما آسیب وارد کند.

به جای استفاده هر روزه از این وسایل، سعی کنید هر یک یا 2 روز یکبار از آنها استفاده کنید تا موهایتان فرصت لازم برای بازتولید چربی طبیعی خود را به دست آورد. سعی کنید قبل از استفاده از هر دستگاه حرارتی از یک نرم‌کننده مو استفاده کنید. این اقدام باعث خنثی‌شدن مضرات هر نوع حرارت غیرطبیعی خواهد شد. اگر موهایتان شروع به خشک شدن کرده و بیش از اندازه وزوز شده است، می‌توانید از روش درمانی روغن داغ استفاده کنید.

قبل از استفاده از درمان روغن داغ یک نرم‌کننده مصرف کنید. این نوع روغن‌ها (روغن‌های مخصوصی که با قرار دادن بطری محتوی آن درون آب داغ حرارت لازم را به دست می‌آورند) به ساقه موهایتان نفوذ و آب و چربی ضروری آنها را تأمین خواهد کرد. اگر با استفاده از روغن داغ خشکی موهایتان بهتر شد، این روش را از یک هفته به 2 هفته افزایش دهید. ممکن است لازم باشد برای بازگشت سلامت و زیبایی موهای ظریف و شکننده 2 تا 3 بار در هفته از روغن داغ استفاده شود.یکی دیگر از عوامل مرتبط با وزوز شدن مو، بلندی مو است. موهای بلند بیشتر وزوز می‌شوند. اما این به معنی آن نیست که همه افراد موبلند، باید برای جلوگیری از وزوزشدن موهایشان آنها را کوتاه کنند. پیرایش کردن منظم موها از موخوره و شکنندگی مو (2عامل ایجاد‌کننده وزوزی مو) ممانعت خواهد کرد. آب، رطوبت و نم نیز می‌تواند باعث وزوزی مو شود.

قرار گرفتن در معرض باد و نور خورشید نیز موها را خشک می‌کند و موجب وزوزی مو می‌شود. بنابراین لازم است که قبل از رفتن به فضای باز موهای خود را خشک کنید. می‌توانید برای محافظت موهایتان از این عوامل در هنگام بارش باران از چتر، زیر تابش شدید نور خورشید از کلاه و یا در روزهایی که باد می‌وزد از شال استفاده کنید. امروزه حتی محصولات ضد‌آفتاب مخصوص مو نیز به بازار آمده است و آنها می‌توانند موهای شما را از خطر اشعه مضر UV خورشید محافظت کنند. سعی کنید قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از محصولات ضد‌آفتاب مخصوص مو استفاده کنید تا از خشکی و وزوزی تارهای مویتان جلوگیری شود.

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست

 

 

ریزش مو

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست

 

افزایش سن نیز یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست، ریزش موی سر به دلایل هورمونی بیشتر در آقایان رخ می‌دهد و به همین دلیل بیشتر مردان سالمند دچار طاسی و ریزش موی سر هستند

 

ریزش موی سر به دلایل مختلفی رخ می‌دهد، از جمله عامل‌هایی که سبب ریزش موی سر می‌شود می‌توان نوسان‌های هورمونی، خشک بودن یا چربی بیش از حد پوست کف سر، ریشه و ساقه موها، کم خونی، انجام شیمی درمانی در مبتلایان به سرطان، ابتلا به بیماری خود ایمنی آلوپشیا آره آتا، رنگ کردن و استفاده از دکلره و سایر مواد شیمیایی برای دگرگون کردن رنگ به میزان زیاد، وسواس کندن موی سر، عامل‌های ژنتیکی و بهداشت ضعیف را نام برد.

 

افزایش سن نیز یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست، ریزش موی سر به دلایل هورمونی بیشتر در آقایان رخ می‌دهد و به همین دلیل بیشتر مردان سالمند دچار طاسی و ریزش موی سر هستند، بانوان نیز پس از یائسگی و به دلیل نوسان‌های هومونی دچار کم پشتی و نازک شدن مو‌های سر می‌شوند.

 

هر رشته مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و به وسیله لایه‌ای خارجی و ناصاف به نام کوتیکول پوشیده شده است، تنها قسمت زنده درمو‌ها داخل فولیکول‌ها یا حتی ریشه موی است که در لایه‌های دِرم و اپیدرِم پوست کف سر قرار دارند.

 

پیری مو‌ها به دلیل نوسان‌های میکروسکوپیک، بیوشیمیایی و هورمونی است که بر فولیکول مو اثر می‌گذارد و سبب ریزش مو و توقف ریشه سازی درکف سر می‌شود.

 

هر تار مو طول عمرطبیعی به میزان چهار الی ۵ سال دارد. هر مو درهرماه به طور متوسط یک و بیست وهفت صدم سانتی متر رشد می‌کند. یک تار مو با طول ۳۰ سانتی متر طول عمری سه ساله داشته اند.

 

به تدریج همزمان با افزایش سن، سلول‌های کوتیکول مو آسیب می‌بینند و به این ترتیب مو‌ها ظاهری شکننده و ضعیف پیدا می‌کنند. همچنین فولیکول‌های مو به تدریج قادر به تولید مو‌هایی قوی و ضخیم نخواهند شد.

 

این روز‌ها در جهان محصول‌های جلوگیری از ریزش و پیری مو‌های سر تجارتی چند صد میلیارد دلاری درجهان است. بسیاری از شرکت‌های بین المللی با ادعای جلوگیری از ریزش موی سر و کمک به رشد دوباره آن محصول‌های خود را به کشور‌های مختلف جهان صادر می‌کنند.

 

کارشناسان به افرادی که در آستانه میان سالی و سالمندی دچار ریزش مو شده اند توصیه می‌کنند به جای اینکه نسبت به سلامت مو‌های خود بی تفاوت باشند و سالمندی را پذیرا باشند با مراجعه به پزشک، انجام آزمایش، دارو درمانی و مصرف محلول‌های موضعی یا حتی کاشت مو زیبایی خود را حفظ کنند.

 

علت ریزش مو

پیری مو‌ها به دلیل نوسان‌های میکروسکوپیک، بیوشیمیایی و هورمونی است

 

موی خاکستری 

استفاده بیش از حد از رنگ‌های شیمیایی یا محصولاتی، چون خشک کن و اتوی مو نیز می‌تواند سبب آسیب رسیدن به ریشه و ساقه‌های مو شود.

 

کارشناسان توصیه می‌کنند فاصله خشک کن از ساقه و ریشه مو‌ها بین ۱۵ الی ۳۰ سانتی مترباشد تا کمترین آسیب به آن‌ها برسد، همچنین قبل از خشک کردن مو با خشک کن، افراد مو‌های مرطوب خود را با حوله نرم آبگیری کنند تا زمان کمتری برای خشک کردن با وسایل برقی نیازباشد.

 

یکی دیگر از اثر‌های پیری بر ساقه‌های مو، خاکستری و در نهایت سفید شدن آنهاست  البته در سفید شدن مو‌ها عامل‌های ژنتیکی نیز اثرگذار است.

 

از دست رفتن رنگ مو‌ها به دلیل از بین رفتن ملانین (سلول‌های رنگدانه ای) در ریشه موهاست، ملانین مسئول تولید رنگ مو و پوست بدن انسان است و به طور مثال در افراد مبتلا به برص، سلول‌های رنگدانه‌ای عملکرد خود را از دست می‌دهند.

 

افرادی که مو‌های آن‌ها خاکستری می‌شود هنوز مقداری از عملکرد ملانین در ریشه مو‌های خود را دارند به تدریج با نابودی کامل عملکرد این سلول‌ها مو‌های آن‌ها سفید می‌شود.

 

خودداری از استرس و نگرانی زیاد، مصرف مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات و استفاده از مکمل‌های ویتامینی زیر نظر پزشک می‌تواند در سفید شدن مو‌ها تاخیر ایجاد کند.

 

در نهایت کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند به میزان استاندارد از رنگ مو‌های گیاهی یا شیمیایی و یا شامپو‌هایی که به تدریج مو‌ها را رنگ می‌کند برای دگرگون کردن رنگ موی خود استفاده کنند.

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست

کارشناسان برای داشتن مو‌هایی سالم در دوران سالمندی به افراد به ویژه مردان توصیه می‌کنند از استعمال مواد دخانی خودداری کنند، زیرا سیگار به شدت سبب تشدید ریزش مو‌ها می‌شود.

افزایش سن یکی از عامل‌های اثر گذار در ریزش موست