تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو

پژوهشگران کره‌ی جنوبی ماده‌ی شیمیایی به‌ نام PTD-DMB تولید کرده‌اند که باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود و طاسی را درمان میکند.
برخی افراد اهمیت زیادی به مو می‌دهند و آن را به شیوه‌های مختلفی می‌آرایند و از آن به‌عنوان راهی برای بیان شخصیت خود استفاده می‌کنند. برای برخی، حتی تصور اینکه دچار ریزش مو شوند، ناراحت‌کننده است؛ اما آن‌هایی که اهمیت کمتری به این مسئله می‌دهند، ممکن است نگرانی‌هایی داشته باشند؛ مخصوصا تا زمانی که روش مؤثری برای درمان قطعی ریزش مو کشف نشود. بر اساس گزارش انجمن ریزش موی آمریکا (AHLA)، ریزش موی آندروژنیک که باعنوان طاسی مردانه شناخته می‌شود، بیش از ۹۵ درصد ریزش مو در مردان را شامل می‌شود.

تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو

دوسوم از مردان آمریکایی تا ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می‌کنند و ۲۵ درصد این موارد، از سنین قبل از ۲۱ سالگی آغاز می‌شود. طاسی تنها جنس مذکر را گرفتار نمی‌کند و ۴۰ درصد از زنان آمریکایی نیز ریزش مو را تجربه می‌کنند. همانطور كه AHLA در وب‌سایت خود گزارش می‌دهد، ریزش مو در زنان در مقایسه با مردان از لحاظ اجتماعی، مقبولیت کمتری دارد و زنان بیشتر در معرض استرس قرار می‌گیرند. همچنین ۹۹ درصد از محصولاتی که ادعا می‌کنند می‌توانند ریزش مو را درمان کنند، بی‌‌اثر هستند. بنابراین بسیاری از افرادی که با طاسی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بهتر است فریب تبلیغات این محصولات را نخورند و راهی برای پذیرش این موضوع و کنار آمدن با آن بیابند.
اکنون تیمی از دانشمندان کره‌ی جنوبی موفق شده‌اند ماده‌ای بیوشیمیایی تولید کنند که رشد موها را بهبود می‌بخشد و در نهایت، می‌تواند برای درمانی طاسی مؤثر باشد. آن‌ها با تراشیدن موی چند موش آزمایشگاهی و تزریق یک ماده‌ی بیوشیمیایی، دوباره شاهد رشد مو در موش‌ها شدند. این ماده روی موش تأثیر دارد و در حال حاضر، در مراحل بررسی سم‌شناسی آن قبل از انجام کارآزمایی‌های بالینی است. پژوهشگران در این تحقیقات توانستند پروتئینی موسوم به CXXC5 را شناسایی کنند که عامل ریزش موی آندروژنیک یا ریزش مو با الگوی مردانه است. این نوع ریزش مو متداول‌ترین نوع طاسی بین مردان و زنان محسوب می‌شود.

تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو

چوئی کانگ یئول از دانشگاه یونسی در سئول و همکارانش که در حال مطالعه روی ریزش مو و فولیکول‌های مو هستند، متوجه شدند افرادی که از این بیماری رنج می برند، مقدار قابل توجهی پروتئین CXXC5 در سر خود دارند. محققان دریافتند هنگامی که این پروتئین با پروتئین Dishevelled ترکیب می‌شود، از بازسازی فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کنند. گزارش کامل این تحقیقات در ژورنال Investigative Dermatology منتشر شده است. یئول در این مورد می‌گوید:
پروتئینی که ما کشف کرده‌ایم رشد مو را کنترل می‌کند و باعث ایجاد ماده‌ی جدیدی می‌شود که از طریق کنترل عملکرد پروتئین، سبب بازسازی مو می‌شود. انتظار می‌رود که ماده‌ی تازه تولیدشده، باعث توسعه‌ی دارویی شود که نه‌تنها ریزش مو را درمان می‌کند، بلکه قادر به ترمیم بافت آسیب‌دیده‌ی پوست هم باشد.

تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو

این محلول که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه یونسی کره‌ی جنوبی کشف شده است، جلوی دو پروتئینی را که معمولا با کمک یکدیگر مانع بازسازی بافت‌های مو می‌شوند، می‌گیرد. در سال ۲۰۱۳ ثابت شد که در انسان‌ها، درمان طاسی آندروژنی زمانی که از سوزن‌های میکروسکوپی استفاده می‌شود، به‌طور چشمگیری مؤثر است.
در این روش از سوزن‌های بسیار کوچک برای بخیه زدن پوست استفاده می‌شود. پژوهشگران، ماده‌ی مورد نظر را روی موش آزمایش کردند و پس از ۲۸ روز، رشد فولیکول مو مشاهده شد. در حال حاضر محققان عملکرد داروی جدید خود را روی جانوران مختلف آزمایش می‌کنند تا پیش از انجام آزمایش‌های انسانی، از غیر سمی بودن آن اطمینان یابند. در صورتی که نتایج این تست‌ها رضایت‌بخش باشد، می‌توانیم ادعا کنیم قدم بزرگی برای درمان طاسی برداشته‌ایم و در نتیجه راهی برای استفاده از دارو در پژوهش‌های انسانی فراهم می‌شود. مردانی که در سراسر جهان از پدیده‌ی طاسی رنج می‌برند، می‌توانند امیدوار باشند این محلول جدید که PTD-DBM نام دارد، استانداردهای دارویی را کسب کند و در معرض استفاده عموم قرار گیرد.

تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

موهاي‌تان را برق بیندازید

اگر دل‌تان مي‌خواهد موهايي براق و زيبا داشته باشيد، بهترين راه‌حل، استفاده از روغن سوياست كه از دانه‌هاي لوبيايي شكل حاصل مي‌شود. اگرچه سوياي خوراكي هم مي‌تواند به تقويت رشد مو كمك كند ولي ماساژ روغن آن، خاصيتي باورنكردني دارد. از اين روغن مي‌توان براي آبرساني به مو استفاده كرد چون رطوبت مناسبي به پوست مي‌بخشد و آن را بسيار پرطراوت مي‌كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روش استفاده از روغن سویا:

روغن سويا را به صورت گرم، هفته‌اي يك‌بار مورد استفاده قرار دهيد تا به موهاي آسيب‌ديده شما رطوبت مورد نياز را برساند. از آنجا كه چربي و ساير مواد غذايي اين روغن به‌راحتي به پوست سر و ساقه مو جذب مي‌شود پس ماساژ پوست يا شانه زدن ساقه مو مي‌تواند به جذب اين روغن و كمك به رشد مو كمك كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید" src="http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/7/2/365463_175.jpg" alt="مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید" />

همچنين مي‌توانيد روغن سويا را با روغن رزماري (تقويت‌كننده رشد مو و تحريك‌كننده پوست سر)، اسطوخودوس (آرامش‌دهنده پوست سر و كمك به رشد مو) و نعناع (افزايش دهنده گردش خون در پوست سر) مخلوط كنيد. چند قطره از مخلوط اين روغن‌ها را به نصف پيمانه روغن سويا اضافه كنيد و آن را روي پوست سر بگذاريد و با انگشتان خود ماساژ دهيد و پس از نيم ساعت با شامپو بشوييد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

به موی‌تان ضدآفتاب بزنید

روغن كنجد يك ضدآفتاب مناسب در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشيد است و مي‌تواند از موها در برابر اين اشعه و انواع آلودگي‌ها حفاظت كند. اين روغن گياهي همچنين ويتامينE ، انواع ويتامين B و ساير مواد معدني مانند منيزيم، كلسيم، فسفر و پروتئين را دارد و به دليل توانايي بالا در جذب پوست، مي‌تواند مو را از ريشه تقويت كند. همچنين ممكن است موهاي شما بر اثر مواجه شدن با رنگ‌هاي شيميايي، دكلره شدن، فر كردن و… آسيب ببيند كه اين روغن براي رفع اين مشكل هم کارایی دارد و مي‌تواند درماني مناسب براي موهاي آسيب‌ديده شما باشد. اين روغن همچنين به دليل مرطوب‌كننده بودن، مي‌تواند از خشكي مو جلوگيري كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روش استفاده از روغن كنجد:

روغن كنجد را مي‌توانيد به مدت 30 شب قبل از خواب به پوست سرماليده و ماساژ دوراني بدهيد تا به پوست سر شما مواد مغذي برساند و به فوليكول‌هاي پياز مو كمك كند تا رشد بهتري داشته باشند. همچنين هرگاه احساس كرديد موهاي شما خشك است، به جاي استفاده از مواد آرايشي مي‌توانيد دو تا سه قطره روغن بين دست‌تان بماليد و دست چرب خود را به ساقه موهاي‌تان بكشيد. اين روغن، بو ندارد و در طول روز مي‌توانيد از آن به عنوان يك نگهدارنده و نرم‌كننده مناسب استفاده كنيد. با اين روش، موهايي براق خواهيد داشت.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

به موی‌تان آب برسانید

یکی از محصولات پرطرفدار در بازار، روغن جوباباست که به‌راحتي جذب پوست و مو مي‌شود. این روغن برخلاف تصور عامه که معتقدند برای درمان ریزش مو موثر است، هیچ نقشی در این زمینه ایفا نمی‌کند ولی می‌تواند رطوبت لازم را به موها برساند و درنتیجه، آن را در برابر آسیب‌های خارجی حفظ کند. روغن جوبابا در درمان موخوره هم کارآمد است و مواد معدني ازجمله ویتامین E را به آن مي‌افزايد، پوست سر را تحريك مي‌كند و باعث نرم شدن موي خشك مي‌شود به همین دلیل امروزه روغن جوبابا در بسياري از محصولات مربوط به سلامت و نگهداري از مو و پوست سر به ‌کار مي‌رود.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روش استفاده از روغن جوبابا:

این روغن را هنگامی استفاده کنید که موهای شما کمی نمناک است. موی نم‌دار را کاملا با روغن بپوشانید و یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود بکشید. حالا نوبت حوله گرم است که آن را روی کلاه پلاستیکی قرار دهید و اجازه دهید موهای شما حداقل نیم ساعت در این وضع باقی بماند البته ماساژ دادن پوست سر و موهای خود را در این حالت فراموش نکنید. بعد از این مدت می‌توانید موهای‌تان را با شامپوهای معمولی بشویید.

موی‌تان را پرپشت کنید

یکی از روغن‌های موضعی پرطرفدار مو، روغن اسطوخودوس است که جلوی ریزش مو را می‌گیرد و به يكي از بزرگ‌ترين دغدغه‌هاي زندگي‌تان پايان مي‌دهد درصورتی که با  مشکل نازك شدن تارهاي مو مواجه هستید، می‌توانيد از اين روغن استفاده كنيد تا مشكل را حل کرده و موهایی پرپشت داشته باشید. این روغن همچنين موها را از ریشه نرم می‌کند و علاوه بر براق کردن مو، می‌تواند شوره سر را نیز کنترل و درمان کند. البته يادتان نرود كه تركيب آن با برخي روغن‌ها مي‌تواند جواب مناسبي براي موهاي شكننده و ضعيف شما باشد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روش استفاده از روغن اسطوخودوس:

روغن اسطوخودوس را بهتر است با روغنی دیگر مانند روغن زیتون به طور ترکیبی استفاده کنید. براي مصرف روزانه این ترکیب باید روغن اسطوخودوس و روغن زیتون خالص را با نسبتی برابر با هم مخلوط کنید ولی فورا نمی‌توانید از آن استفاده کنید بلکه آماده شدن این ترکیب حداقل یک ماه زمان می‌برد. در این مدت، ترکیب را در بطری تیره قرار دهید تا نور به آن نرسد و آن را در طبقه پایین یخچال قرار دهید. پس از این مدت هر شب پوست سر و ساقه موهای‌تان را با این مخلوط آغشته کرده و با کلاه، آن را بپوشانید و ماساژ دهید و هر روز صبح آن را با شامپوی معمولی بشویید تا تاثیر شگفت‌انگیز آن را ببینید.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

با شوره سر خداحافظي كنيد

يكي از روغن‌هايي كه مي‌تواند به درمان شوره سر شما كمك كند، روغن نارگیل است. شايد ساير روغن‌ها نيز اين خاصيت را داشته باشند اما از مصرف اين روغن گياهي غافل نشويد چون بسيار كارآمد است. اما اين، تنها مزيت استفاده از اين روغن نيست؛ روغن نارگيل همچنين منجر به شادابي، شفافيت و براقي موها مي‌شود و رطوبت موردنياز را به مو مي‌رساند. علاوه بر اين در تقويت، كنترل ريزش مو و رشد موهاي جديد هم نقش دارد. پس يك روغن همه‌كاره است كه بهتر است حداقل يك بار آن را امتحان كنيد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روش استفاده از روغن نارگيل:

استفاده از اين روغن، برای ماساژ، آن هم به صورت هفتگي، بسيار مناسب است. از آنجا كه ترکیب روغن و گرما برای بهبود سلامت کلی موها مفید است، روغن نارگيل را در مايكروفر يا روي بخار آب به روش بن‌ماري گرم كنيد. وقتي ظرف را از روي حرارت برداشتيد، اجازه دهيد دماي آن پايين بيايد و ولرم شود، حالا از جلوی سر شروع كنيد و به مدت 15 دقيقه با انگشتان دست، پوست سر را ماساژ دوراني و ملايم بدهيد.

مي‌توانيد از شانه دم‌باريك براي تقسيم موها استفاده كنيد تا همه جاي پوست سر به اين روغن آغشته شده و ماساژ را دريافت كند. پس از نيم ساعت مي‌توانيد حمام برويد اما بهتر است كلاه مخصوص رنگ را روي موهاي‌تان كشيده، حوله‌اي اطراف آن بپيچيد و صبح روز بعد موهاي‌تان را با شامپو بشوييد. البته تركيب روغن نارگیل با روغن کرچک نيز مي‌تواند به رفع مشكلات موي شما كمك كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

روغن مار، دوای موخوره؟

اگر شما هم با تبليغات روغن‌هايي عجيب و غريب مانند روغن مار،كوسه، عقرب و… براي سلامت موي خود، مقابله با ريزش مو همچنين درمان شوره سر مواجه شده و تمایل به خريد و امتحان آنها برای موي خود دارید، بهتر است دست نگه داريد. از نظر پزشکان، چنين روغن‌هايي به سلامت موهای شما کمکی نمی‌کنند و طب سنتي هم صداقت تولیدکنندگان این روغن‌ها را به‌كلي رد مي‌كند.

قاچاقچی‌ها به فکر سلامت‌تان نیستند

بيشتر اين روغن‌ها از مبادي غيرمجاز و به‌صورت قاچاق وارد كشور مي‌شوند و هيچ نظارتي بر تولیدشان وجود ندارد و مشخص نيست چه تركيباتي در آنها به كار رفته است. پس بهتر است به اين روغن‌هاي عجيب و غريب به هيچ عنوان اعتماد نكنيد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

بشنوید و باور نکنید

روغن مار و عقرب را فراموش کنید. اگر هم قرار باشد موی‌تان با چربی‌های طبیعی بهبود پیدا کند، بهتر است سراغ روغن‌های گیاهی که در موردشان صحبت کردیم، بروید. فقط يادتان باشد برای نتيجه گرفتن از اين روغن‌های موضعي، بسته به ميزان آسيب‌ديدگي موی‌تان باید بين 70 تا 90 روز آنها را به طور مداوم استفاده کنيد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید" src="http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/7/2/365464_401.jpg" alt="مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید" />

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

به‌خاطر موهای‌تان این روغن‌ها را بخورید

همیشه قرار نیست با ماساژ‍ روغن روی موهای تان آنها را تغذیه کنید. گاهی باید مستقیم وارد عمل شوید و با خوردن برخی دانه‌های روغنی، میوه‌ها یا روغن‌های گیاهی، به موهای تان جان دهید. متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم‌درمانی شما بیشتر در درمان‌های موضعی به نفع پوست و موی تان تمام می‌شود.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید
روغن زيتون

ضدریزش مو

يكي از روغن‌هايي كه در آشپزخانه‌هاي ما راه خود را باز كرده، روغن زيتون است كه در دو نوع بودار و بدون بو عرضه مي‌شود و آن را در سالاد، غذا و… مورد استفاده قرار مي‌دهيم.

زيتون سياه و سبز نيز مانند روغن آن بسيار پرطرفدار شده و منبعي سرشار از اسيدهاي چرب ترانس و ويتامين E محسوب مي‌شوند. اين ماده روغني همچنين يك آنتي‌اكسيدان آبرسان است و مصرف آن مي‌تواند از ريزش مو جلوگيري كرده و حتي آن را درمان كند. دانه‌هاي زيتون و روغن آن به ترميم شدن ريشه و ساقه مو كمك مي‌كند و مي‌تواند سبب افزايش جريان خون زير پوست سر و درنتيجه رشد بهتر مو شود.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید
روغن آووكادو

دوای موهای آسیب‌دیده

يكي از ميوه‌هاي روغني كه مي‌تواند در سلامت مو نقشي ويژه ايفا كند، آووكادو است. اين ميوه سرشار از ويتامين‌هاي A، B، E، C و K است و به‌همين دليل مي‌تواند با ريزش مو مقابله كند. ويتامين E موجود در اين ميوه، موهاي آسيب‌ديده را درمان مي‌كند و ويتامينB آن نيز براي رشد مو موثر است، همچنين مواد معدني مانند مس، پتاسيم، ‌آهن، منيزيم و فسفر را نیز در خود جاي داده است.

آووكادو همچنين پروتئين‌هاي اساسي و ضروري و فيبر رطوبت‌دهنده به مو دارد و به همين دليل در ترميم موهاي آسيب‌ديده نقش مهمی را ایفا می‌کند. روغن اين ميوه نيز كه از دانه‌هايش استخراج مي‌شود بر سلامت مو تاثيرگذار است و در تركيب با زرده تخم‌مرغ و زيتون، بهترين تركيب غذايي را براي سلامت مو ايجاد مي‌كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید
تخمه كدو

پزشک موهای شما

تخمه كدو يكي از دانه‌هاي روغني است كه مي‌تواند در سلامت مو نقش بزرگي ايفا كند. اين دانه روغني كه به صورت خام و بوداده همچنين با پوست و بدون پوست در بازار ديده مي‌شود، ویتامین 6B و ویتامین‌هاي A و C دارد و با توجه به اينكه سرشار از مواد مفید دیگری مانند کلسیم، آهن، روی و منیزیم است،‌ مي‌تواند در تامين سلامت مو نقش مهمي ايفا كند. تخمه كدو را مي‌توانيد در مهماني‌ها و هنگام تفريح بشكنيد و به سلامت موي خود كمك كنيد يا اينكه از روغن آن در سالاد، سوپ و… استفاده كنيد. مصرف نصف پیمانه تخم کدو ۹۸ درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم را برطرف كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید
آجيل

برای رشد مو

مصرف آجیل شامل بادام‌زمینی، بادام هندي، پسته، فندق، بادام و… مي‌تواند به سلامت و رشد موها كمك كند. آجيل سرشار از سلنیوم است؛ ماده‌اي كه به سلامت و عملكرد مناسب پوست سر و درنتيجه فوليكول‌هاي مو كمك مي‌كند و درنتيجه باعث مي‌شود موها كمي ضخيم‌تر شود هرچند نمي‌توان ژنتيك را در اين ميان ناديده گرفت.

اگر شما با مويي نازك به دنيا آمده‌ايد نبايد توقع داشته باشيد با اين روغن‌ها به موهايي ضخيم و پرپشت دست پيدا كنيد. تغذيه مناسب، تنها مي‌تواند به سالم ماندن موها كمك كند. روي و اسید چرب امگا3 موجود در اين مغزهاي روغني مي‌تواند از ريزش موي شما جلوگيري كند چون دليل اصلي ريزش مو، كمبود روي است.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

انتظار زیادی نداشته باشید

ريزش مو، خشك شدن،  مو خوره و ساير بيماري‌هاي مربوط به مو مي‌توانند از دلايل مختلفي ناشی شوند. تغذيه نامناسب، به هم خوردن تعادل هورمون‌هاي بدن، استرس و فشار عصبي يا مناسب نبودن بهداشت می‌توانند طراوت و سلامت موهای‌تان را از بین ببرند اما تاثیرگذارترین عامل برای داشتن مویی زیبا یا آسیب‌دیده «ژنتیک» است.

برخي پزشكان طب سنتي معتقدند نوع مو و میزان ریزش آن تنها به مزاج و طبع سرد یا گرم افراد بستگی دارد و می‌گویند هرگز نمي‌توان مثلا موي نازك ارثي را به مويي بسيار ضخيم تبديل كرد. اين پزشكان معتقدند برخی افراد به خاطر طبع شان به هر دارویی که متوسل شوند باز هم موی‌شان می‌ريزد. از نظر آنها جنس مو هم مثل رنگ چشم است که شاید با لنز به طور موقتی تغییر کند ولی واقعیت و اصل آن را نمی‌توان دست زد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

با این وجود، درست است که بدحالتی و آسیب‌های ژنتیک مو را نمی‌توان با هیچ راهی به طور کامل برطرف کرد، اگر صبور باشید با کمک روغن‌ها می‌توانید تا اندازه زیادی این مشکلات را برطرف کنید، اما پیش از مصرف روغن‌ها بهتر است انتظارتان را با واقعیت هماهنگ کنید.

بپذیرید که روغن‌ها تنها مثل یک داروی مکمل عمل می‌کنند و نمی‌توانند تمام کمبودهای ناشی از تغذیه یا مشکلات ژنتیک شما را درمان کنند. از روغن‌کاری موهای‌تان ناامید نشوید اما هرگز به‌دلیل استفاده از این داروهای طبیعی، دیگر نیازهای موی‌تان را نادیده نگیرید

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

اولین مرحله برای درمان یا جلوگیری از ریزش مو شناسایی علت ریزش موی شماست. اگر به تازگی تغییری در الگوی مراقبت از موی خود داده اید برای مثال از ژل مو استفاده کرده و یا موهای خود را بیشتر فر یا صاف میکنید انجام آن را متوقف کنید.

لطفا در نظر داشته باشید که ریزش موی طبیعی بخوصوص ریزش موی مردانه قابل جلوگیری به روشهای طبیعی نیست ولی با چند اقدام خانگی می توانید از ریزش مویی مه بر اثر و باریک شدن موها اتفاق می افتد جلوگیری کرد.

عوامل ریزش مو

به صورت کلی عوامل ریزش مو را می توان بصورت زیر طبقه بندی کرد:
• اختلالات مو یا Hair disorders
• بیماری های مرتبط به مو یا Hair disease
• اختلالات هورمونی Hormones
• استرس Stress
• رژیم غذایی نامناسب و تغذیه ناکافی Dieting and poor nutrition

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم" />

راههای پیشگیری از ریزش مو

• بیشتر مردم موهای خود را در معرض بیش از حد صاف کننده ها یا حالت دهنده ها قرار می دهند. این وسایل و همچنین مواد آرایشی زیبایی مو باعث شککنده و نازک شدن موها و سرانجام ریزش آن میگردد. تا حد ممکن از مصرف این مواد خودداری نمایی و در صورت امکان هر چند وقت به موههای خود استراحت داده و از صاف یا فر کردن آن اجتناب کنید.
• در انتخاب شامپو بسیار دقت کنید و شامپویی را انتخاب نمایید که متناسب با جنس موی شما باشد. توصیه می شود شامپوهای مختلف را تست نموده و دقت کنید کدام شامپو با پوست سر و موی شما سازگار تر است.
• شانه کردن روزانه مو را فراموش نکنید . شانه کردن ملایم مو باعث بهبود خون رسانی به پیاز مو میگردد. از شانه کردن مو در حمام یا وقتی که مو خیس است اجتناب کنید.

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

• حتما در رژیم غذایی خود از سبزیجاتی مانند کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج استفاده نمایید . سایر میوه ها و سبزیجات تازه هم توصیه می شوند. اسفناج علاوه بر خاصیت تقویت‌کنندگی رنگدانه‌های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان‌ها، ناخن‌ها و موها می‌شود. اسفناج به تنهاییجذب پایینی در بدن انسان دارد برای تاثثر بیشتر توصیه می شود همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود.
• پس از حمام کردن اگر موهای شما خشک و پرحجم شده و مستعد آسیب دیدن می باشند. از روغن‌های مفید و سالم گیاهی استفاده کنید. به علاوه به خاطر داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از ۳ ساعت روی سر بماند و پس از آن باید به خوبی شسته شود.
• حنا برای مو، گیاه مفیدی است اما تاثیر خود حنا با شامپوهای آن به هیچ وجه قابل مقایسه نیست. اگر رنگ حنا به‌ نظرتان ناخوشایند است می‌توانید از گیاهان بی‌رنگ‌کننده استفاده کنید.

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

• سبوس برنج نیز گیاه بسیار مفیدی است که می‌توان از دم‌کرده آن به جای چای برای تقویت موها استفاده کرد.
• از تماس گرد و خاک و دود زیاد به موها خودداری کنید که دشمن مو هستند. در پایان نیز توصیه می‌شود در حد امکان به جای شانه پلاستیکی از شانه چوبی استفاده کنید.

مواد غذایی مفید برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو

شاید بتوان گفت با یک رژیم غذایی سالم می توان تاثیری به مراتب بیشتر از مکمل های غذایی مصنوعی بر پرپشت شدن مو و جلوگیری از ریزش آن داشت. برخی موادی که تقویت ریشه مو تاثییر فراوانی دارند عبارتند از:
ماهی سالمون یا آزاد: این ماهی به علت داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین B12 باعث تقویت و جلوگیری از ریزش مو مشود.
آجیل یا مغزهای گیاهی: این ماده غذایی سالم ، سرشار از مواد مفید برای تقویت مو و جلوگیری لز ریزش مو میباشد. آجیل یا مغزهای گیاهی حاوی سلنیوم و مقادیر زیادی روی ″Zinc″ می باشند. کمبود روی یکی از عوامل بسیار مهم در سست شدن مو و در نتیجه ریزش آن است. با مصرف آجیل بخش مهمی از این روی تامین میشود.

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

حبوبات: عدس،نخود،لوبیا و سایر حبوبات شامل آهن ، پروتوئین فراوان و بیوتین می باشند که بسیار برای سلامت و زیبایی مو مفید است.
تخم مرغ: این ماده غذایی سرشار از پروتوئین بوده و همچنین بیوتین و ویتامین B12 میباشد و جای دادن آن در رژیم غذایی روزانه تاثیر بسیار زیادی در شادابی و سلامت مو دارد.
لبنیات: کلسیم از جمله مواد بسیار ضروری برای سلامت مو بوده و بهترین منبع برای تامیین این ماده معدنی حیاتی لبنیات ازجمله شر، ماست و پنیر است.
غلات سبوس دار: غلات سبوس دار مانند آرد به کار رفته در نانهای سبوس دار بسیار مقوی بوده و به دلیل داشتن آهن ، روی و ویتامین های گروه ب باعث کاهش ریزش مو می گردند.
هویج: هویج منبع بسیار ارزشمندی از ویتامین A بوده و برای سلامت و همچنین زیبایی پوست و مو بسیار مفید می باشد.
سبزیجات: سبزیجات با برگهای رنگین و تیره مانند کلم ، اسفناج و بروکلی سرشار از آهن و ویتامین A بوده و برای لطافت و سلامت مو و جلوگیری از خشک و آسیب پذیر بودن آن ضروری اند.

تشخیص علت ریزش مو

از آنجایی که ریزش مو با الگوی مردانه اصولا جنبه ارثی دارد ، در این مورد انجام تست لزومی نداشته ولی در سایر موارد با انجام تست علت ریزش مو مشخص می شود که فرآیند درمان را جهت دار تر و بهینه تر میکند.

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

تست کشش یا pull test
این تست کمک می کند که استحکام موها ارزیابی شود. کشش خفیفی به گروهی از موها ( 40 تا 60 عدد ) در سه قسمت مختلف وارد می شود. تعداد موهای کنده شده در زیر میکروسکوپ شمرده شده. حالت نرمال آن 3 مو در هر قسمت است وبیشتر از آن حالت سستی مو را نشان می دهد.

تست انقباض یا pluck test
این تست با بیرون کشیدن مو از ریشه و بررسی آن در زیر میکوسکوپ انجام میشود برای تعیین telogen و anagen یا بیماری.

نمونه برداری از پوست سر یا Scalp biopsy
این تست وقتی که علت بسیار مبهم است انجام می گیرد. این تست معمولا از اطراف مرز شروع ریزش مو انجام می شود.

شمارش روزانه مو های ریخته شده یا Daily hair counts
این تست معولا هنگامی که نتیجه آزمایش کشش منفی است انجام میشود و با شمارش روزانه موهای ریخته شده همراه است.این تست با جمع آوری تمامی موهای ریخته شده طی شستن و شانه زدن مو در 14 روز متوالی میباشد . اگه این تعداد بیشتر از متوسط 250 مو در روز بود ریزش موها غیر عادی است.

دستگاه سنجش مو یا Trichoscopy
این یک تست غیر مخرب برای مو بوده و شامل ابزاری برای بزرگ نمایی و ارزیابی پوست سر و موها می باشد.

چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

پیشنهاد خرید پک رویش مو دور دوم موهای معمولی

برای خرید روی لینک زیر کلیک کنید

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

@fhkhaledi
https://t.me/joinchat/AAAAAEJ5S73vxciOuAxBig

https://rouyeshmo.com

هرچندکه کلفت کردن تارهای مو در حقیقت ممکن نیست، ولی متخصصان ترفندهایی را به شما یاد می‌دهند که شما را تا حدی راضی میکند

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

با حقیقت روبرو شوید :
داشتن موهای فوق‌العاده زیبا از طالع بلند است. زیرا کنترل ساختار موهای شما به دست ژن‌های شماست، کار چندانی از شما ساخته نیست، که البته مایه تاسف و افسردگی است، پس خوشا به حال خانم‌هایی که موهای پرپشت و زیبایی را به ارث برده‌اند. اگرچه ضخیم‌سازی تارهای مو در واقع غیرممکن است، اما متخصصان حقه‌هایی را به شما آموزش می‌دهند که شما را کمی به هدفتان نزدیک می‌کند.

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

شامپو و حالت‌دهنده مناسب موهای خود را انتخاب کنید
فوولر می‌گوید: “این محصولات سلامت، حجم و ضخامت موها را در ظاهر افزایش داده، بی آنکه موها را سنگین و آزاردهنده کند.”

استراتژی خرد‌کردن موها
میکا فوولر، آرایشگر معروف سالن زیبایی کیم وو در بورلی هیلز معتقد است که: “کوتاه کردن موها به شیوه لایه لایه یا به اصطلاح خرد‌کردن بیش از اندازه، موها را کم پشت‌تر از آنچه هستند، نشان ‌می‌دهد. در کوتاهی موها باید تعادل را برقرار کنید، زیرا اغلب، پایین موها پرپشت‌تر و جلوی موها کم‌پشت‌ترند. پایین موها را صاف و یکدست نگه دارید، زیرا این تصور را پدید می‌آورد که موهای شما پرپشت هستند. ”

به اندازه کافی شامپوی خشک خریداری کنید
آرایشگر معروف جیمز کورنول معتقد است: “هنگامی که این شامپو را به پوست سر زده و ماساژ دهید، حسی شبیه مالیدن شن بر روی سرتان خواهید داشت که موجب افزایش حجم موها از ریشه خواهد شد.”

بیگودی‌ها را از گنجه‌ خارج کنید
کای اسمیت متخصص مراقبت‌های پوست و مو اذعان می‌دارد که: “پیچیدن موها با بیگودی، موها را ضخیم و پرپشت، حالت‌دار و سالم نشان می‌دهد و همه اینها تا دوش گرفتن بعدی دوام خواهد داشت.”

از نرم‌کننده‌های حجم‌دهنده استفاده کنید
یوجین تویی آرایشگر ریتا هزان می‌گوید: “این نوع نرم‌کننده‌ها ساختار مولکولی ترکیبات مو یا همان پلیمر مو را ضخیم می‌کنند پس در صورتی که دارای موهای ضعیفی هستید، خود را ملزم به استفاده از آنها نمائید تا موقتا داشتن موهای حجیم را تجربه کنید.”

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

استفاده صحیح از سشوار
تویی در استفاده از سشوار پیشنهاد می‌کند که: “موهایتان را در جهت مخالف رشدشان سشوار بکشید. این عمل موجب می‌شود که موها ضخیم‌تر از زمانی که در جهت خواب طبیعی‌ آنها سشوار می‌کشید، دیده شوند.”

سرم مو را فراموش و ژل و واکس مو‌ را رها کنید
فوولر معتقد است: “بعد از سشوار کشیدن موها از ژل، واکس، سرم براق‌کننده و محصولات حالت‌دهنده اجتناب کنید زیرا تمام این محصولات وزن موها را سنگین و به سمت پایین می‌کشد. در عوض از محصولاتی که بافتی حجیم و نرم به ظاهر موها می‌بخشند، استفاده کنید. این محصولات فوق‌العاده‌اند زیرا بسیار سبکند و بلافاصله پس از استفاده به مایع بدل گشته و جذب موها می‌شوند.”

از حقه‌ قدیمی پوش‌دادن کمک بگیرید
تویی پیشنهاد می‌کند: “موها را با ملایمت از ریشه پوش‌دهید و کمی تافت بزنید تا به همان حالت باقی بماند.” به آرامی روی آن را برس بکشید تا صاف شود اما حالتش از بین نرود و زیبا بماند.

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

چگونه موهای آسیب دیده را درمان کنیم؟ موي سر انسان رشته‌های طولانی می باشند كه از ساختمانی لوله‌ای شکل و مشتق از اپيدرم به نام فوليکول بوجود آمده اند. قطر موي انسان از 40 تا120 ميكرون متفاوت است و بر اين اساس به سه دسته: موي نازك با ضخامت كمتر از 60 ميكرون، موي متوسط با ضخامت 60 تا 80 ميكرون و موي ضخيم با ضخامت بزرگتر از 80 ميكرون تقسيم بندي ميشود. تعداد موهاي موجود در يك سانتيمتر مربع از پوست سر را دانسيته مو مينامند.

بطور متوسط اغلب افراد بالغ بين 10000 تا 150000 مو بر روي سرشان دارند بعبارتي ديگر 175 تا 300 مو در هر سانتيمتر مربع وجود دارد. اين تعداد، گستره وسيعي است كه متغير‌هاي زيادي از جمله سن و ژنتيك افراد در آنها نقش دارند. علاوه بر كراتين كه 85% ساختمان مو راتشكيل می دهد ، مواد ديگری نيز در مو وجود دارد كه از آن جمله می توان به آب ،رنگدانه، عناصر معدنی مثل آهن ،كلسيم ،مس، منيزيم، منگنز و روی اشاره كرد .

موهای انسان دارای دوره‌های رشد و استراحت بوده و بعد از مدت معينی می‌ريزند. در چرخه رشد موها سه مرحله آناژن ، کاتاژن و تلوژن قابل تشخيص می‌باشد. ريزش موها بصورت طبيعي و به تعداد 50 تا 100 عدد در روز انجام ميشود. اين تعداد ريزش مو در روز طبيعي بوده و افزايش در تعداد از دست دادن موي سر بعنوان ريزش مو يا آلوپسی شناخته ميشود. علل متفاوتی می توانند سبب ريزش مو شوند. از آن جمله می توان به اين دلائل اشاره کرد: عوامل وراثتي، استرس هاي روحی و افسردگی، بيماری يا جراحی، داروها، کم‌خونی و اختلالات تغذيه اي، اختلالات هورمونی، کچلی قارچی سر و….

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

آسيب هاي موي سر
آسيب هاي موي سر ناشي از عوامل فيزيكي: استفاده بيش از حد از مواد شوينده، شامپوها و نرم كننده هاي نامناسب و غير استاندارد، استفاده از ابزار حالت دهنده مو مانند تل، بيگودی، بكارگيري ابزار حرارتي مانند اتو، براشينگ و سشوار كردن موها از جمله شايع ترن علت کم پشتي موها ميباشد.

همچنين استفاده از مواد شيميايي براي رنگ كردن، دكلره، مش و هاي لايت كردن و کراتينه کردن موها ميتواند سبب آسيب رساني و شكستگي ساقه موي سر شود. ايجاد موخوره، خشك شدن ، شكنندگي و آسيب ديدگي موها و كاهش براقيت طبيعي آنها از جمله مهم ترين عوارض استفاده از تركيبات شيميايي و ابزارهاي حرارتي حالت دهنده موي سر ميباشد. موخوره يا دو شاخه شدن انتهای مو، ناشی از آسيب فيزيکی (تروما يا حرارت) و يا آسيب شيميايی به مو است و در خانمها شايعتر است.

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

لايه محافظ مو در فيبرهای انتهايی مو از بين می‌رود، در نتيجه قسمت انتهايی مو چند شاخه و شکننده می‌شود. اين آسييب می‌تواند از سشوار زدن و يا اتوي زياد، برس زدن مکرر با برس زبر، رنگ کردن مکرر مو و دکلره کردن، شامپوهای اسيدی يا قليايی، فر دائمی و… ناشی شود. موهای خشک بيشتر دچار اين مشکل می‌شوند.

با توجه به موارد یاد شده شرکت آراشیمی پارس یک محجموعه کامل از محصولات آی پلاس شامل شامپو مخصوص موهای رنگ شده حاوی کراتین، نرم کننده موی سر حاوی کراتین،سرم مو کراتینه و ماسک دوفازی موهای رنگ شده حاوی پروتئین ابریشم را برای محافظت کامل از موهای رنگ، مش و های لایت شده ارائه داده است.

به این ترتیب که ابتدا شستن موها با شامپو موهای رنگ شده آی پلاس با داشتن کراتین و عصاره چای سبز و فیلترهای جاذب اشعه نور خورشید و قردت شویندگی مناسب سبب تقويت ساختار موي آسيب ديده، رفع شكنندگي، كاهش وز مو و تثبيت طولانی مدت رنگ مو شده و استفاده از نرم کننده آی پلاس پس از شستشوی مو با شامپو موجب برطرف نمودن گره خوردگی موها پس از استحمام شده و آنها را نرم، انعطاف پذير، ابريشمی و شانه پذير می نمايد. در صورت تمایل به استفاده از سشوار، اتوی مو و سایر ابزرهای حرارتی برای حالت دادن به موها، استفاده از سرم مو کراتینه آی پلاس بسیار توصیه میشود.

چگونه موهای آسیب دیده را درمان کنیم؟

این محصول با داشتن تركيبات سيليكوني بسیار سبک بدون برجای گذاری هرگون اثر چربي و سنگيني بر روي موها از انتقال حرارت مستقيم به ساقه موي سر و ايجاد آسيب هاي ناشي از آن جلوگیری و با ايجاد يك لايه نازك بر روي موها علاوه بر تامين نرمي و درخشندگي موها موجب حفظ رطوبت طبيعي موها شده و از خشك شدن موها جلوگيري كرده و بويژه براي موهاي فر، وزدار و خشك بسيار مناسب است. اين لايه محافظ همچنين، از ايجاد گره در موها جلوگيري كرده و باعث حالت گرفتن بهتر و سربعتر موها و سهولت در شانه شدن موهای بلند، زبر، وز و فر ميشود و همچنين براي استفاده موهای صاف، کوتاه و حتي موي آقايان نيز مفيد است.

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان

در صورت عدم تمایل به استفاده از ابزارهای حرارتی استفاده از ماسک دوفاز موهای رنگ شده آی پلاس بسیار موثر است. اين محصول با فرمولاسيون ويژه دوفازي، داراي دوفاز آبي و سيليكوني ميباشد. استفاده از تركيبات نرم كننده بسيار موثر به همراه پليمرهاي كاتيوني در فاز آبي اين فرآورده از ايجاد بار الكتريكي استاتيك كه عامل اصلي در وزدار شدن موها پس از استحمام و يا خشك كردن موها با حوله يا سشوار است جلوگيري كرده و سبب تسهيل در شانه پذيري موي سر ميشود.

استفاده از پروتئين ابریشم هيدروليز شده در اين فاز نيز سبب تقويت ساختار كوتيكول موهاي آسيب ديده در اثر عواملي مانند رنگ كردن، مش، هاي لايت و دكلره كردن موها شده و استحكام و لطافت و نرمی را به ساختار طبيعي موها بازميگرداند. فاز سيليكوني اين محصول بدون ايجاد اثر چربي، ضمن تامين نرمي و براقيت موها با ايجاد يك لايه محافظتي از آسيب هاي فيزيكي به موها ناشي از سشوار و اتوي مو بخوبي جلوگيري مينمايد. اين محصول با داشتن تركيبات شناخته شده آنتي اكسيداني مانند ويتامين E، با حذف راديكالهاي آزاد ناشي از تابش نور خورشيد و آلودگيهاي محيطي سبب از محافظت از موهاي رنگ شده و جلوگيري از كاهش شدت رنگ آنها ميشود.

پرپشت شدن موها با دکترنوروزیان